《舒芙蕾人生》描述毫無關聯的三個人的人生，莉莉亞為冰冷無情的家庭關係所苦，又要照顧病重的丈夫；馬可摯愛的妻子猝逝，他陷入深沉的悲傷和失落；費爾妲努力照護母親，忍耐母親荒誕的言行舉止，沉重的負荷壓得她幾乎喘不過氣。三個人是毫無關聯的陌生人，分別居住在美國、法國、土耳其，唯二的共通點是他們同為沮喪的靈魂，處於生命低潮無可自拔，在廚房中烹調料理時，才能重新掌握到與自我生命的連結、成為與他人建立感情橋樑的暖意。
之前常讀的日本飲食小說，相當著重在飲食、心靈、生命三個方面的相互影響，且會耗費大量篇幅去刻畫主角破碎的心，但這時候主角是多半已經脫離現實生活的沉重負擔，或是保持一定距離，在這樣的狀況下一點一滴的修復自己的內心，即使乍看是照常生活的人，依舊有一種心靈處於冬眠的狀態，等待休憩足夠後，才能真正的打起精神，面對舊日傷痕與新的挑戰。
